| Semester | Frühjahrssemester 2024 |
| Kursnummer | 07281 |
| Kurstitel | 50+ |
| Detail | Durch gezielte Bewegungs-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird eine Verbesserung der Beweglichkeit angestrebt. Eine abwechslungsreiche Einheit mit und ohne Zusatzgeräte, welche dem körperlichen Wohlbefinden dient und mit Entspannungsübungen abgeschlossen wird. Ausgleichende Übungen mobilisieren und kräftigen die Muskeln, aber auch der Spaß an der Bewegung kommt nicht zu kurz. Es sind alle Gleichaltrigen herzlich Willkommen, die etwas für ihre Gesundheit und das Wohlgefühl tun wollen! |
| Kursleiter | Fr. Carmen Pfeller |
| Kursort | Turnsaal Eingang Stadtkeller - Volksschule Hauptplatz, Bruck |
| Termin | Kurstage: 23.02.2024, 01.03.2024, 08.03.2024, 15.03.2024, 22.03.2024, 05.04.2024, 12.04.2024, 19.04.2024, 26.04.2024, 03.05.2024, 10.05.2024, 17.05.2024, 24.05.2024, 31.05.2024 jeweils von 17:00 bis 17:50, Kursbeitrag 58,-- |
| leider ausgebucht | |